La canneberge ou cranberry apporte énormément de bienfaits :
- Elle désinfecte les voies urinaires, elle peut s’utiliser en cas de troubles de la miction ou en simple prévention. Elle est notamment recommandée aux femmes jeunes qui ont tendance à souffrir de cystites à répétition.
- Elle inhibe le développement des germes pathogènes.
- Très riche en vitamine C, elle possède des vertus antioxydantes.
- Elle protège aussi les dents en réduisant la plaque dentaire et les caries ainsi que des maladies parodontales
- Elle aide pour les désordres gastro-intestinaux, notamment aide à lutter contre les gastriques chroniques et les ulcères
- Elle aide contre les maladies cardiovasculaires. la canneberge empêcheraient l’oxydation des LDL (mauvais cholestérol) de même que l’agglomération des plaquettes sanguines, des marqueurs reliés aux maladies cardiovasculaires. De plus, la consommation de canneberge (notamment le jus) ferait augmenter le HDL (bon cholestérol).
- Elle protège les neurones et maladie d’Alzheimer. La canneberge, a des effets de protection des neurones (cellules nerveuses). Elle préviendrait aussi certaines déficiences reliées à l’âge pouvant nuire à divers aspects moteurs et cognitifs. Elle pourrait avoir un effet protecteur contre la maladie d’Alzheimer.
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